Італійська заправка для салату
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на 100 г
- Містить ненасичені жири
- Високий вміст натрію
Італійська заправка для салату має глікемічний індекс 5 (Низький).
Оновлено 10 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Італійська заправка для салату — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 5 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 3 g |
| Клітковина | 0.3 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.2 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 35 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 31 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить ненасичені жири
- Низький вміст білка
- Високий вміст натрію
- Містить доданий цукор
- Високооброблений продукт
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Італійська заправка для салату?
Італійська заправка для салату має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 0.3 на 100 г.
Чи підходить Італійська заправка для салату для людей з інсулінорезистентністю?
Італійська заправка для салату має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці має найнижче глікемічне навантаження?
Італійська заправка для салату має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Заправка з оливкової олії, оцту та гірчиці у цій базі даних (0.3 на 100 г).
Перевірте Італійська заправка для салату у додатку Logi разом із вашою порцією.
