Домашній шоколадний соус з пюре з фініків
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашній шоколадний соус з пюре з фініків має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Домашній шоколадний соус з пюре з фініків займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Домашній шоколадний соус з пюре з фініків — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Містить клітковину з фініків
- ✓ Природний підсолоджувач
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Все ще високий вміст природних цукрів
- ✗ Помірний рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 48g |
| Цукри (всього) | 36g |
| Природні | 36.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 1.3g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашній шоколадний соус з пюре з фініків?
Домашній шоколадний соус з пюре з фініків має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашній шоколадний соус з пюре з фініків для людей з інсулінорезистентністю?
Домашній шоколадний соус з пюре з фініків має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Домашній шоколадний соус з пюре з фініків впливає на цукор у крові?
Домашній шоколадний соус з пюре з фініків має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →