заправка з крем-фрешу

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Містить корисні молочні жири
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для заправка з крем-фрешу ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

заправка з крем-фрешу — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
4 g
Вуглеводи
2.5 g
Білки
32 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи4 g
Цукри (всього)2.5 g
Природні2.5 g
Додані0 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.08 g
Нерозчинна0.12 g
Білки2.5 g
Жири32 g
Насичені20 g
Ненасичені12 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить корисні молочні жири
  • Низький глікемічний вплив
  • Високий вміст насичених жирів
  • Помірний вміст натрію
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс заправка з крем-фрешу?

Глікемічний індекс для заправка з крем-фрешу ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить заправка з крем-фрешу для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для заправка з крем-фрешу не виміряно. При 4 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте заправка з крем-фрешу у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.