порошок грибного соусу

порошок грибного соусу

GI 65 · Помірний GL 36 · Високий Score 2.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

порошок грибного соусу має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, порошок грибного соусу займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

порошок грибного соусу підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 65
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 36
Високий GL
Значний вплив на цукор
410
Калорії
55g
Вуглеводи
6g
Білки
18g
Жири

Оцінка Logi: 2.5/10

Чому така оцінка?

  • джерело білка
  • низький вміст води
  • дуже високе глікемічне навантаження
  • велика кількість насичених жирів
  • дуже високий вміст натрію

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії410 kcal
Вуглеводи55g
Цукри (всього)7g
Природні2.0g
Додані5g
Клітковина2g
Розчинна0.6g
Нерозчинна1.4g
Білки6g
Жири18g
Насичені10g
Ненасичені7g
Натрій3500mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс порошок грибного соусу?

порошок грибного соусу має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить порошок грибного соусу для людей з інсулінорезистентністю?

порошок грибного соусу має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як порошок грибного соусу впливає на цукор у крові?

порошок грибного соусу має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну