Кракотте пшеничний хліб
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кракотте пшеничний хліб має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Кракотте пшеничний хліб займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Кракотте пшеничний хліб може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Джерело клітковини
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Помірно оброблений
- ✗ Містить додані цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 10g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.7g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кракотте пшеничний хліб?
Кракотте пшеничний хліб має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кракотте пшеничний хліб для людей з інсулінорезистентністю?
Кракотте пшеничний хліб має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Кракотте пшеничний хліб впливає на цукор у крові?
Кракотте пшеничний хліб має глікемічне навантаження 60 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →