Грецькі горіхи з корицею та стевією

Грецькі горіхи з корицею та стевією

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

13.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст омега-3 жирних кислот
  • Висока калорійність

Глікемічний індекс для Грецькі горіхи з корицею та стевією ще не виміряно. Містить 13.7 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 9 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Волоські горіхи

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Грецькі горіхи з корицею та стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

654
Калорії
13.7 g
Вуглеводи
15.2 g
Білки
65.2 g
Жири
на 100г
Калорії654 kcal
Вуглеводи13.7 g
Цукри (всього)2.6 g
Природні2.6 g
Додані0 g
Клітковина6.7 g
Розчинна2 g
Нерозчинна4.7 g
Білки15.2 g
Жири65.2 g
Насичені6.1 g
Ненасичені57 g
Натрій1 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст омега-3 жирних кислот
  • Низький глікемічний індекс
  • Багаті на антиоксиданти
  • Висока калорійність
  • Помірний вміст насичених жирів

Алергени

Містить: горіхи

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Грецькі горіхи з корицею та стевією?

Глікемічний індекс для Грецькі горіхи з корицею та стевією ще не виміряно. Містить 13.7 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Грецькі горіхи з корицею та стевією для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Грецькі горіхи з корицею та стевією не виміряно. При 13.7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Волоські горіхи має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Волоські горіхи у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Волоські горіхи (2.1 на 100 г).

Перевірте Грецькі горіхи з корицею та стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.