шоколадна глазур
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
шоколадна глазур має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, шоколадна глазур займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
шоколадна глазур підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ вміст клітковини
- ✓ низький вміст натрію
- ✗ дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ високе глікемічне навантаження
- ✗ велика кількість насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 55g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 50g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 2g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 10g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколадна глазур?
шоколадна глазур має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 42 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить шоколадна глазур для людей з інсулінорезистентністю?
шоколадна глазур має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як шоколадна глазур впливає на цукор у крові?
шоколадна глазур має глікемічне навантаження 42 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →