соус чимічурі

соус чимічурі

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Rich in healthy unsaturated fats
  • High sodium content

Глікемічний індекс для соус чимічурі ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

соус чимічурі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

220
Калорії
3 g
Вуглеводи
1.5 g
Білки
22 g
Жири
на 100г
Калорії220 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина1.5 g
Розчинна0.5 g
Нерозчинна1 g
Білки1.5 g
Жири22 g
Насичені3 g
Ненасичені19 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Rich in healthy unsaturated fats
  • Minimal processing and no added sugars
  • High sodium content
  • Low fiber and protein density

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс соус чимічурі?

Глікемічний індекс для соус чимічурі ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить соус чимічурі для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для соус чимічурі не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте соус чимічурі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.