Цикорієва кава з кокосовим молоком
Низький ГІ
ГЛ 2.5 на склянка (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Містить пребіотичну клітковину (інулін)
- Помірна ступінь обробки
Цикорієва кава з кокосовим молоком має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 2.5.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Цикорієва кава з кокосовим молоком — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 32 kcal |
| Вуглеводи | 4.5 g |
| Цукри (всього) | 0.7 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 1.3 g |
| Ненасичені | 0.2 g |
| Натрій | 12 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить пребіотичну клітковину (інулін)
- Низьке глікемічне навантаження
- Корисні жири без вмісту молочних продуктів
- Помірна ступінь обробки
- Містить насичені жири з кокосового молока
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Цикорієва кава з кокосовим молоком?
Цикорієва кава з кокосовим молоком має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 2.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Цикорієва кава з кокосовим молоком для людей з інсулінорезистентністю?
Цикорієва кава з кокосовим молоком має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Цикорієва кава з кокосовим молоком впливає на цукор у крові?
Цикорієва кава з кокосовим молоком має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Цикорієва кава з кокосовим молоком у додатку Logi разом із вашою порцією.
