Аромат банана
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Аромат банана має глікемічний індекс 90, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 81 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Аромат банана займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Аромат банана може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Відсутність жиру
- ✓ Низький вміст натрію
- ✗ Надзвичайно високий вміст доданих цукрів
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Відсутність клітковини або білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 90g |
| Цукри (всього) | 90g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 90g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Аромат банана?
Аромат банана має глікемічний індекс 90, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 81 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Аромат банана для людей з інсулінорезистентністю?
Аромат банана має високий глікемічний індекс (90). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Аромат банана впливає на цукор у крові?
Аромат банана має глікемічне навантаження 81 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →