Батончик протеїновий Aloha
Низький ГІ
ГЛ 15 на 100 г
- Високий вміст білка
- Ультраоброблені інгредієнти
Батончик протеїновий Aloha має глікемічний індекс 40, нижчий, ніж у звичайного Батончик з високим вмістом білка (45).
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- МигдальГЛ 3.2 на 100 г Цілісний мигдаль має значно менший вплив на рівень цукру в крові (ГН 1 проти ГН 15) і містить корисні жири та клітковину для стабілізації рівня цукру.
- ГЛ 1 на 100 г Гарбузове насіння — це чудова альтернатива з низьким глікемічним індексом (ГН 1), яка забезпечує тривалу енергію без різкого стрибка цукру в крові, що виникає після протеїнового батончика.
Гарбузове насіння в шкарлупі - ГЛ 1 на 100 г Грецький йогурт — це багата на білок альтернатива з низьким глікемічним індексом (ГН 1), яка є популярним і ситним варіантом для перекусу або легкої страви.
грецький йогурт
Форми Батончик з високим вмістом білка
- GI 45 · ГЛ 16 на 100 г
Батончик з високим вмістом білка - GI 20 · ГЛ 3.6 на 100 г sugar freeбренд: adonis
Кето білковий батончик - GI 25 · ГЛ 6 на 100 г sugar free
Хліб з високим вмістом білка - GI 25 · ГЛ 8 на 100 г бренд: iqbarwild blueberry
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця - GI 25 · ГЛ 8 на 100 г chocolatemint
шоколадний батончик з м'ятою та шматочками - GI 30 · ГЛ 9 на 100 г бренд: barebellschocolate
Barebells Протеїновий Батончик Coco Choco - Кокосовий протеїновий батончикGI 35 · ГЛ 11 на 100 г coconut
- +14 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Батончик протеїновий Aloha — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 38 g |
| Цукри (всього) | 13 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 10 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 250 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить харчові волокна
- Ультраоброблені інгредієнти
- Містить додані цукри
- Середнє глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Батончик протеїновий Aloha?
Батончик протеїновий Aloha має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 15 на 100 г.
Чи підходить Батончик протеїновий Aloha для людей з інсулінорезистентністю?
Батончик протеїновий Aloha має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Батончик з високим вмістом білка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Батончик з високим вмістом білка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кето білковий батончик (3.6 на 100 г).
Перевірте Батончик протеїновий Aloha у додатку Logi разом із вашою порцією.
