Айолі
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Високий вміст ненасичених жирів (оливкова олія)
- Висококалорійний та жирний продукт
Глікемічний індекс для Айолі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 22 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Айолі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
720
Калорії
2 g
Вуглеводи
2 g
Білки
78 g
Жири
на 100г
| Калорії | 720 kcal |
| Вуглеводи | 2 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 78 g |
| Насичені | 11 g |
| Ненасичені | 67 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст ненасичених жирів (оливкова олія)
- Містить часник, який має корисні властивості для здоров'я
- Висококалорійний та жирний продукт
- Високий вміст натрію
- Низький вміст клітковини та білка
Алергени
Містить: яйцягірчиця
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Айолі?
Глікемічний індекс для Айолі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Айолі для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Айолі не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Айолі у додатку Logi разом із вашою порцією.
