Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
10 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk budu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 190 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 23 g |
| Yağ | 11 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Anti-inflamatuar baharatlar içerir
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
- Düşük lif içeriği
- Tuz eklendiğinde potansiyel sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but glisemik indeksi nedir?
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Zerdeçal, sarımsak ve karabiber ile fırınlanmış tavuk but'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
