kemiksiz derisiz tavuk kalça
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ içerir
kemiksiz derisiz tavuk kalça için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
8 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk budu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kemiksiz derisiz tavuk kalça, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
167
Kalori
0 g
Karbonhidrat
19 g
Protein
10 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 167 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 2.7 g |
| Doymamış | 7.3 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Karbonhidrat veya ilave şeker içermez
- Düşük işlenme seviyesi
- Orta düzeyde doymuş yağ içerir
- Lif içermez
- C vitamini veya lif gibi mikro besinlerin kaynağı değildir
kemiksiz derisiz tavuk kalça içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
kemiksiz derisiz tavuk kalça glisemik indeksi nedir?
kemiksiz derisiz tavuk kalça için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
kemiksiz derisiz tavuk kalça insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kemiksiz derisiz tavuk kalça karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
kemiksiz derisiz tavuk kalça'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
