Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük şeker içeriği
- ✓ Lif ve bitkisel protein kaynağı
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Orta derecede işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 130 kcal |
| Karbonhidratlar | 8g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 1.2g |
| Çözünmez | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 7g |
| Doymuş | 0.5g |
| Doymamış | 6g |
| Sodyum | 1200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal glisemik indeksi nedir?
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal düşük glisemik indekse (30) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal kan şekerini nasıl etkiler?
Tütsülenmiş kırmızı toz biberli ve otlu tam tahıllı hardal 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →