Trappist peyniri
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1.5 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Trappist peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Trappist peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
330
Kalori
1.5 g
Karbonhidrat
25 g
Protein
26 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 330 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Yağ | 26 g |
| Doymuş | 17 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- İhmal edilebilir glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum seviyeleri
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Trappist peyniri glisemik indeksi nedir?
Trappist peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
Trappist peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Trappist peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Trappist peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
