Tex Mex sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tex Mex sosu glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Tex Mex sosu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tex Mex sosu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✓ Düşük doymuş yağ içerir
- ✗ Orta düzeyde sodyum içerir
- ✗ Katkı maddesi olarak şeker içerir
- ✗ Orta derecede işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 80 kcal |
| Karbonhidratlar | 12g |
| Şekerler (toplam) | 7g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 4g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 1.5g |
| Yağ | 2.5g |
| Doymuş | 0.4g |
| Doymamış | 2.1g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tex Mex sosu glisemik indeksi nedir?
Tex Mex sosu glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tex Mex sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tex Mex sosu düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tex Mex sosu kan şekerini nasıl etkiler?
Tex Mex sosu 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →