Tavuk suyu ve erişte
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tavuk suyu ve erişte glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Tavuk suyu ve erişte glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Tavuk suyu ve erişte kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük kalorili
- ✓ Düşük yağ içeriği
- ✗ Yüksek glisemik indeks
- ✗ Çok yüksek sodyum içeriği
- ✗ Düşük lif içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 5.5g |
| Şekerler (toplam) | 0.7g |
| Doğal | 0.2g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 0.3g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.2g |
| Protein | 1.2g |
| Yağ | 0.8g |
| Doymuş | 0.3g |
| Doymamış | 0.5g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk suyu ve erişte glisemik indeksi nedir?
Tavuk suyu ve erişte glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tavuk suyu ve erişte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk suyu ve erişte orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Tavuk suyu ve erişte kan şekerini nasıl etkiler?
Tavuk suyu ve erişte 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →