Tavuk salamı
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
Tavuk salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
8 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Klasik salam formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk salamı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
16 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 16 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
- Çok yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker ve koruyucular içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk salamı glisemik indeksi nedir?
Tavuk salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Tavuk salamı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk salamı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tavuk salamı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
