Tavuk aroması
GI 60 · OrtaGL 24 / 100 g2/10
Orta GI
60 GI
100 g'da GL 24
Logi puanı 2/10
- Düşük glisemik yük
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
Tavuk aroması için glisemik indeks 60 (Orta).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
40 g
Karbonhidrat
5 g
Protein
5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 40 g |
| Şekerler (toplam) | 5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 15000 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Orta protein içeriği
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş aroma
- Düşük lif
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk aroması glisemik indeksi nedir?
Tavuk aroması için glisemik indeks 60 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 24.
Tavuk aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk aroması orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Tavuk aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Tavuk aroması 100g başına 24 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Tavuk aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
