Tarçın aroması
GI 80 · YüksekGL 40 / 100 g1/10
Yüksek GI
80 GI
100 g'da GL 40
Logi puanı 1/10
- Düşük yağlı
- Yüksek ilave şeker içeriği
Tarçın aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek).
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tarçın aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
200
Kalori
50 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 200 kcal |
| Karbonhidratlar | 50 g |
| Şekerler (toplam) | 50 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 50 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük yağlı
- Çok küçük miktarlarda kullanılır
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Besin değeri yok
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tarçın aroması glisemik indeksi nedir?
Tarçın aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 40.
Tarçın aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tarçın aroması yüksek glisemik indekse (80) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Tarçın aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Tarçın aroması 100g başına 40 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Tarçın aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
