Tapyoka şurubu
GI 70 · YüksekGL 56 / 100 g1/10
Yüksek GI
70 GI
100 g'da GL 56
Logi puanı 1/10
- Yağsız
- Son derece yüksek glisemik yük
Tapyoka şurubu için glisemik indeks 70 (Yüksek).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tapyoka şurubu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
320
Kalori
80 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 80 g |
| Şekerler (toplam) | 70 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 70 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yağsız
- Düşük sodyum
- Son derece yüksek glisemik yük
- Çok yüksek ilave şeker
- Lif veya protein yok
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tapyoka şurubu glisemik indeksi nedir?
Tapyoka şurubu için glisemik indeks 70 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 56.
Tapyoka şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tapyoka şurubu yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Tapyoka şurubu kan şekerini nasıl etkiler?
Tapyoka şurubu 100g başına 56 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Tapyoka şurubu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
