Süt içermeyen dondurulmuş tatlı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 17 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Süt içermeyen dondurulmuş tatlı glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Süt içermeyen (laktoz intoleransı için uygun)
- ✓ Bitkisel bazlı bazı yağlar içerebilir
- ✗ Yüksek ilave şeker içeriği
- ✗ Aşırı işlenmiş bileşenler
- ✗ Yüksek glisemik yük
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 28g |
| Şekerler (toplam) | 20g |
| Doğal | 4.0g |
| Eklenmiş | 16g |
| Lif | 1g |
| Çözünür | 0.3g |
| Çözünmez | 0.7g |
| Protein | 1.5g |
| Yağ | 7g |
| Doymuş | 4g |
| Doymamış | 3g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı glisemik indeksi nedir?
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 17 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı kan şekerini nasıl etkiler?
Süt içermeyen dondurulmuş tatlı 100g başına 17 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →