Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.5 · 100 g'da GL 3.5
- Çok düşük glisemik yük ve indeks
- Yüksek doymuş yağ
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları için glisemik indeks 10, sade Çikolata parçacıkları (45) değerinden düşüktür. Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5 artırır.
20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Çikolata parçacıkları formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 35 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 8 g |
| Çözünür | 2.4 g |
| Çözünmez | 5.6 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 32 g |
| Doymuş | 20 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük ve indeks
- İlave şeker yok
- İyi lif içeriği
- Yüksek doymuş yağ
- Yüksek oranda işlenmiş içerikler
- Düşük mikro besin yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları glisemik indeksi nedir?
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5; 100 g'da glisemik yük 3.5.
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Çikolata parçacıkları formunun glisemik yükü en düşüktür?
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları, bu veritabanındaki tüm Çikolata parçacıkları formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3.5).
Stevia veya eritritol ile tatlandırılmış çikolata parçacıkları'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
