ren geyiği köy atıştırmalığı
Düşük GI
100 g'da GL 8
- iyi bir protein kaynağı
- orta düzeyde sodyum içeriği
ren geyiği köy atıştırmalığı için glisemik indeks 45 (Düşük).
1 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
ren geyiği köy atıştırmalığı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 2.2 g |
| Doğal | 1.7 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 2.1 g |
| Çözünür | 0.7 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 3.2 g |
| Doymamış | 5.8 g |
| Sodyum | 780 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- iyi bir protein kaynağı
- bir miktar lif içerir
- orta glisemik yük
- orta düzeyde sodyum içeriği
- işlenmiş et içerir
- ilave şeker içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
ren geyiği köy atıştırmalığı glisemik indeksi nedir?
ren geyiği köy atıştırmalığı için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 8.
ren geyiği köy atıştırmalığı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
ren geyiği köy atıştırmalığı düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
ren geyiği köy atıştırmalığı kan şekerini nasıl etkiler?
ren geyiği köy atıştırmalığı 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
ren geyiği köy atıştırmalığı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
