pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Çiğ tavuk göğsü formları
- GI yok
Çiğ tavuk göğsü - GI 15 · 100 g'da GL 1 birria
Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria - GI 55 · 100 g'da GL 7 panko
Panko kaplı tavuk göğsü - GI yok steamed
Buharda pişmiş tavuk göğsü - Deri yüzülmüş rotisserie tavuk göğsüGI yok roastedskinless
- GI yok enchilada filling
Derisiz tavuk göğsü, baharatlı - GI yok spiced moroccan
Fas usulü baharatlı tavuk göğsü - +17 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Yağ | 2.5 g |
| Doymuş | 0.7 g |
| Doymamış | 1.8 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü glisemik indeksi nedir?
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Çiğ tavuk göğsü formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Çiğ tavuk göğsü formları arasında, Derisiz tavuk göğsü ile yapılmış Birria en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
pişmiş tütsülenmiş tavuk göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
