peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile
Düşük GI
100 g'da GL 4
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Eklenmiş şeker
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile için glisemik indeks 35, sade Doğal peynir altı suyu proteini (30) değerinden yüksektir.
15 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Doğal peynir altı suyu proteini formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 390 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 7 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 5 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 0.9 g |
| Çözünmez | 2.1 g |
| Protein | 70 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 4.5 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik yük
- Eklenmiş şeker
- Orta düzeyde işlenmiş
- Göreceli olarak yüksek doymuş yağ içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile glisemik indeksi nedir?
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Doğal peynir altı suyu proteini formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Doğal peynir altı suyu proteini formları arasında, Doğal peynir altı suyu proteini en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
peynir altı suyu proteini hindistancevizi ve kakao ile'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
