Pembe şekerleme
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Pembe şekerleme glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 81 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Pembe şekerleme glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Pembe şekerleme hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük sodyum içeriği
- ✓ Bir miktar doymamış yağ içerir
- ✗ Son derece yüksek şeker içeriği
- ✗ Çok yüksek glisemik yük ve indeks
- ✗ Lif veya protein içermez
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 95g |
| Şekerler (toplam) | 92g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 90g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Yağ | 5g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 2.5g |
| Sodyum | 20mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Pembe şekerleme glisemik indeksi nedir?
Pembe şekerleme glisemik indeksi 85 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 81 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Pembe şekerleme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Pembe şekerleme yüksek glisemik indekse (85) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Pembe şekerleme kan şekerini nasıl etkiler?
Pembe şekerleme 100g başına 81 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →