pastırma kırıntıları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
pastırma kırıntıları glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, pastırma kırıntıları glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
pastırma kırıntıları kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ B vitaminleri kaynağı
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ Çok yüksek sodyum
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 540 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.4g |
| Şekerler (toplam) | 1.2g |
| Doğal | 0.2g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 37g |
| Yağ | 42g |
| Doymuş | 14g |
| Doymamış | 24g |
| Sodyum | 1800mg |
Sıkça Sorulan Sorular
pastırma kırıntıları glisemik indeksi nedir?
pastırma kırıntıları glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
pastırma kırıntıları insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
pastırma kırıntıları düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
pastırma kırıntıları kan şekerini nasıl etkiler?
pastırma kırıntıları 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →