arkadan pastırma
Glikemik indeks yok5.5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 5.5/10
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
arkadan pastırma için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Çiğ pastırma formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
arkadan pastırma, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
210
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
14 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 14 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 1100 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- İyi protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ
- Orta derecede işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
arkadan pastırma glisemik indeksi nedir?
arkadan pastırma için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
arkadan pastırma insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
arkadan pastırma karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
arkadan pastırma'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
