Niasin
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Kalori içermez
- Besin değeri yok
Niasin için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
12 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 5 Inactive yeast provides B vitamins and is a natural product, not a pure synthetic vitamin.
Besin mayası - 100 g'da GL 2.1 Walnuts have a high nutritional value and a low glycemic load.
Ceviz - 100 g'da GL 1 Pumpkin seeds contain natural vitamins, fiber, and protein, supporting blood sugar stability.
Kabuklu kabak çekirdeği
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Niasin, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
0
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Kalori içermez
- Şeker içermez
- Besin değeri yok
- Lif ve protein eksikliği
- Sentetik bileşen
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Niasin glisemik indeksi nedir?
Niasin için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Niasin insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Niasin karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Niasin'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
