Milbona proteinli puding (vanilyalı)
Düşük GI
100 g'da GL 2.3
- Yüksek protein içeriği
- İlave şeker içerir
Milbona proteinli puding (vanilyalı) için glisemik indeks 35, sade proteinli puding (35) ile aynıdır.
11 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
proteinli puding formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Milbona proteinli puding (vanilyalı), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 75 kcal |
| Karbonhidratlar | 6.5 g |
| Şekerler (toplam) | 4.5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 3.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 0.5 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük yağlı
- Düşük glisemik yük
- İlave şeker içerir
- Yüksek oranda işlenmiş
- Düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Milbona proteinli puding (vanilyalı) glisemik indeksi nedir?
Milbona proteinli puding (vanilyalı) için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.3.
Milbona proteinli puding (vanilyalı) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Milbona proteinli puding (vanilyalı) düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi proteinli puding formunun glisemik yükü en düşüktür?
Milbona proteinli puding (vanilyalı), bu veritabanındaki tüm proteinli puding formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2.3).
Milbona proteinli puding (vanilyalı)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
