Meyan kökü çayı
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Çok düşük kalorili
- Eser miktarda doğal şeker içerir
Meyan kökü çayı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Meyan kökü çayı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
2
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 2 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.1 g |
| Doğal | 0.1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.04 g |
| Çözünmez | 0.06 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Minimum işleme
- Eser miktarda doğal şeker içerir
- Çok düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Meyan kökü çayı glisemik indeksi nedir?
Meyan kökü çayı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Meyan kökü çayı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Meyan kökü çayı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Meyan kökü çayı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
