Maxi King bar
Orta GI
100 g'da GL 28
- Some protein from milk and hazelnuts
- High added sugar content
Maxi King bar için glisemik indeks 55 (Orta).
10 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 7 Bitter çikolata, önemli ölçüde daha düşük bir GL (6,97'ye karşı 28) ve GI ile tatmin edici bir tatlı sunarak kan şekerinde çok daha küçük bir yükselmeye neden olur.
%85 kakao - 100 g'da GL 2 Bu değişim, daha iyi glisemik kontrol için çok daha düşük bir GL (2'ye karşı 28) ile sonuçlanan, yüksek protein ve lif içeren kremsi, tatlı bir alternatif sunar.
Yunan yoğurdu, yaban mersini ve chia tohumu - 100 g'da GL 5 Elmadan gelen lif ve badem ezmesinden gelen sağlıklı yağların kombinasyonu, yüksek GL'li Maxi King barına kıyasla çok daha yavaş bir glikoz salınımı sağlar.
Taze elma dilimleri ve şekersiz badem ezmesi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Maxi King bar, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 505 kcal |
| Karbonhidratlar | 51 g |
| Şekerler (toplam) | 38 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 34 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 8.2 g |
| Yağ | 28.5 g |
| Doymuş | 15.5 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 180 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Some protein from milk and hazelnuts
- Small amount of unsaturated fat from hazelnuts
- Moderate glycemic index rather than extremely high
- High added sugar content
- High saturated fat content
- Ultra-processed and low in fiber
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Maxi King bar glisemik indeksi nedir?
Maxi King bar için glisemik indeks 55 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 28.
Maxi King bar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Maxi King bar için glisemik indeks orta seviyede (55). Ölçülü tüketilebilir, tercihen protein veya yağ ile; daha düşük yük alternatifi %85 kakao.
Maxi King bar kan şekerini nasıl etkiler?
Maxi King bar 100g başına 28 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Maxi King bar'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
