Manwich sosu
Orta GI
tipik kutu (400 g) başına GL 48 · 100 g'da GL 12
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek ilave şeker içeriği
Manwich sosu için glisemik indeks 65, sade Lezzetli sos (45) değerinden yüksektir. Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 48 artırır.
19 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Lezzetli sos formları
- GI 45 · 100 g'da GL 5
Lezzetli sos - GI 10 · 100 g'da GL 0.4 caperchive
Kapari ve frenk soğanı sosu - Acılı dip sosGI 20 · 100 g'da GL 1 jaew
- GI 20 · 100 g'da GL 1 chive
Frenk soğanı sosu - GI 10 · 100 g'da GL 1 parsleyonion
Maydanoz-soğan sosu - GI 10 · 100 g'da GL 1 marka: bitchin_sauce
Orijinal Bitchin' Sos - GI 10 · 100 g'da GL 1 herb
Otlu sos - +47 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Manwich sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 80 kcal |
| Karbonhidratlar | 18 g |
| Şekerler (toplam) | 13 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 11 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Bir miktar lif içerir
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Ultra işlenmiş içerikler
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Manwich sosu glisemik indeksi nedir?
Manwich sosu için glisemik indeks 65 (Orta). Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 48; 100 g'da glisemik yük 12.
Manwich sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Manwich sosu orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi Lezzetli sos formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Lezzetli sos formları arasında, Kapari ve frenk soğanı sosu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Manwich sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
