Limon-kapari sosu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Sağlıklı yağlar içerir (zeytinyağı)
- Yüksek sodyum içeriği
Limon-kapari sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
16 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Lezzetli sos formları
- GI 45 · 100 g'da GL 5
Lezzetli sos - GI 10 · 100 g'da GL 0.4 caperchive
Kapari ve frenk soğanı sosu - Acılı dip sosGI 20 · 100 g'da GL 1 jaew
- GI 20 · 100 g'da GL 1 chive
Frenk soğanı sosu - GI 10 · 100 g'da GL 1 parsleyonion
Maydanoz-soğan sosu - GI 10 · 100 g'da GL 1 marka: bitchin_sauce
Orijinal Bitchin' Sos - GI 10 · 100 g'da GL 1 herb
Otlu sos - +47 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Limon-kapari sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 1100 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Sağlıklı yağlar içerir (zeytinyağı)
- Düşük glisemik etki
- Yüksek sodyum içeriği
- Orta işleme seviyesi
- Doymuş yağ içerir (eğer tereyağı ile yapılmışsa)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Limon-kapari sosu glisemik indeksi nedir?
Limon-kapari sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Limon-kapari sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Limon-kapari sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Lezzetli sos formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Lezzetli sos formları arasında, Kapari ve frenk soğanı sosu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Limon-kapari sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
