Kuruyemişli ve kuru meyveli bar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 18 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Kuruyemişli ve kuru meyveli bar glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6/10
Bu puan neden?
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 45g |
| Şekerler (toplam) | 32g |
| Doğal | 32.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 7g |
| Yağ | 20g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 16g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar glisemik indeksi nedir?
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 18 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar kan şekerini nasıl etkiler?
Kuruyemişli ve kuru meyveli bar 100g başına 18 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →