Kurabiye aromalı protein tozu
Düşük GI
tipik ölçek (30 g) başına GL 1.2 · 100 g'da GL 4
- Düşük glisemik yük
- Basit şekerlerin eklenmesi
Kurabiye aromalı protein tozu için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik ölçek (30 g) glisemik yükü 1.2 artırır.
6 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Contains no added sugars and has an even lower glycemic load, which positively affects glucose metabolism.
Bezelye protein izolatı - 100 g'da GL 1 Provides more fiber and healthy fats, supporting metabolism and glycemic control.
Kenevir protein tozu - 100 g'da GL 1 It is an unprocessed product and does not contain added sugars, which minimizes the impact on insulin levels.
Az yağlı ricotta peyniri
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kurabiye aromalı protein tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 390 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 0.9 g |
| Çözünmez | 2.1 g |
| Protein | 70 g |
| Yağ | 6 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 3.5 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Yüksek protein içeriği
- Düşük şeker içeriği
- Basit şekerlerin eklenmesi
- Ortalama işlenme seviyesi
- Sodyum içerir
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kurabiye aromalı protein tozu glisemik indeksi nedir?
Kurabiye aromalı protein tozu için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik ölçek (30 g) glisemik yükü 1.2; 100 g'da glisemik yük 4.
Kurabiye aromalı protein tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kurabiye aromalı protein tozu düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kurabiye aromalı protein tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Kurabiye aromalı protein tozu 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Kurabiye aromalı protein tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
