Kiri krem peynir
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Kalsiyum kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Kiri krem peynir için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
30 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Sürülebilir peynir formları
- GI 10 · 100 g'da GL 0.6
Sürülebilir peynir - GI 27 · 100 g'da GL 1 italian style
İtalyan usulü sürülebilir peynir - GI yok marka: almettehorseradish
Almette yaban turplu peynir - GI yok marka: dairylea
Dairylea peynir sürülebilir - GI yok marka: hochland
Hochland sürülebilir peynir - Puck sarımsaklı ve otlu peynir ezmesiGI yok garlic herb
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kiri krem peynir, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 280 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 3.5 g |
| Doğal | 3.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 26 g |
| Doymuş | 17 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Kalsiyum kaynağı
- Protein içerir
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş süt ürünü
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kiri krem peynir glisemik indeksi nedir?
Kiri krem peynir için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Kiri krem peynir insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kiri krem peynir için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Sürülebilir peynir formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Sürülebilir peynir formları arasında, Sürülebilir peynir en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.6).
Kiri krem peynir'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
