Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı
Düşük GI
100 g'da GL 5
- İlave şeker içermez
- Doğal şekerler içerir
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı için glisemik indeks 35, sade Kayısı dilimleri (34) değerinden yüksektir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kayısı dilimleri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 55 kcal |
| Karbonhidratlar | 13 g |
| Şekerler (toplam) | 10 g |
| Doğal | 10 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.7 g |
| Çözünmez | 1.3 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Düşük glisemik yük
- İyi lif içeriği
- Doğal şekerler içerir
- Hafif işlenmiş
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı glisemik indeksi nedir?
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kayısı dilimleri formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kayısı dilimleri formları arasında, Kayısı dilimleri en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Keşiş meyvesi/stevia ile kayısı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
