Kabuksuz kabak çekirdeği
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Düşük karbonhidrat ve şeker
- Yüksek toplam yağ içeriği
Kabuksuz kabak çekirdeği için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10.7 g karbonhidrat içerir.
22 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Kabuksuz kabak çekirdeği formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kabuksuz kabak çekirdeği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 559 kcal |
| Karbonhidratlar | 10.7 g |
| Şekerler (toplam) | 1.4 g |
| Doğal | 1.4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 1.8 g |
| Çözünmez | 4.2 g |
| Protein | 30 g |
| Yağ | 49 g |
| Doymuş | 8.7 g |
| Doymamış | 37 g |
| Sodyum | 7 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat ve şeker
- Yüksek protein içeriği
- Minimal işlenmiş
- Yüksek toplam yağ içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kabuksuz kabak çekirdeği glisemik indeksi nedir?
Kabuksuz kabak çekirdeği için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10.7 g karbonhidrat içerir.
Kabuksuz kabak çekirdeği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kabuksuz kabak çekirdeği için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 10.7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Kabuksuz kabak çekirdeği formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kabuksuz kabak çekirdeği formları arasında, Kavrulmuş tuzlu kabak çekirdeği en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Kabuksuz kabak çekirdeği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
