Kıyma tavuk
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kıyma tavuk glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Kıyma tavuk glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Kıyma tavuk kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ İlave şeker veya karbonhidrat içermez
- ✓ İyi bir protein kaynağıdır
- ✓ Düşük sodyum içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ içerir
- ✗ Lif içermez
- ✗ İşlenme seviyesi bilinmiyor
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 143 kcal |
| Karbonhidratlar | 0g |
| Şekerler (toplam) | 0g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 17g |
| Yağ | 8.1g |
| Doymuş | 2.3g |
| Doymamış | 5.8g |
| Sodyum | 70mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kıyma tavuk glisemik indeksi nedir?
Kıyma tavuk glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Kıyma tavuk insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kıyma tavuk düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kıyma tavuk kan şekerini nasıl etkiler?
Kıyma tavuk 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →