işlenmiş et
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Tam protein içerir
- Aşırı sodyum içeriği
işlenmiş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
işlenmiş et, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
300
Kalori
5 g
Karbonhidrat
12 g
Protein
25 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 9 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Tam protein içerir
- Düşük glisemik etki
- Aşırı sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş/katkı maddeleri
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
işlenmiş et glisemik indeksi nedir?
işlenmiş et için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
işlenmiş et insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
işlenmiş et için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
işlenmiş et'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
