İnce kıyılmış dana eti
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Sıfır glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
İnce kıyılmış dana eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Dana kıyma formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
İnce kıyılmış dana eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 fincan | 225 g |
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
0 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
35%
Orta
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik etki
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Diyet lifi içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
İnce kıyılmış dana eti içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
İnce kıyılmış dana eti glisemik indeksi nedir?
İnce kıyılmış dana eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
İnce kıyılmış dana eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
İnce kıyılmış dana eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İnce kıyılmış dana eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
