hindi çubuğu
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- yüksek protein içeriği
- yüksek sodyum içeriği
hindi çubuğu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
14 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
hindi çubuğu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
150
Kalori
3 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
7 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 150 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük karbonhidrat içeriği
- yüksek sodyum içeriği
- işlenmiş et ürünü
- ilave şeker içerir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
hindi çubuğu glisemik indeksi nedir?
hindi çubuğu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
hindi çubuğu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
hindi çubuğu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
hindi çubuğu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
