Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata'nın glisemik indeksi nedir?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata'nın glisemik indeksi 45'dir, Düşük GI gıda olarak sınıflandırılır.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata'nın glisemik yükü nedir?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata'nın 100g başına glisemik yükü 27'dir.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata kaç kaloridir?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata 100g başına 535 kalori içerir.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata

GI 45 · Düşük GL 27 · Yüksek Score 1.5/10

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 27 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.

Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.

Glisemik İndeks 45

Düşük GI

Kan şekeri kontrolü için en iyi

Glisemik Yük 27

Yüksek GL

Kan şekerine önemli etki

535

Kalori

59g

Karbonhidrat

7.3g

Protein

30g

Yağ

Logi Puanı: 1.5/10

Bu puan neden?

✓ Süt kaynaklı bir miktar kalsiyum içerir
✓ Hızlı enerji sağlar

✗ Yüksek ilave şeker içeriği
✗ Yüksek doymuş yağ oranı
✗ Aşırı işlenmiş

İşlenme Düzeyi

95%

Yüksek işlenmiş

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori	535 kcal
Karbonhidratlar	59g
Şekerler (toplam)	54g
Doğal	2.0g
Eklenmiş	52g
Lif	2.2g
Çözünür	0.7g
Çözünmez	1.5g
Protein	7.3g
Yağ	30g
Doymuş	18g
Doymamış	10g
Sodyum	60mg

Sıkça Sorulan Sorular

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata glisemik indeksi nedir?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 27 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata kan şekerini nasıl etkiler?

Hershey's Nuggets Sütlü Çikolata 100g başına 27 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Ücretsiz başla →

← Ana sayfaya dön