Hazır Bardak Çorbası
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Hazır Bardak Çorbası glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Hazır Bardak Çorbası glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Hazır Bardak Çorbası hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük kalori içeriği
- ✓ Çok düşük yağ
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✗ Yüksek glisemik indeks
- ✗ Çok düşük lif
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 6.5g |
| Şekerler (toplam) | 1.2g |
| Doğal | 0.2g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 0.4g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 0.7g |
| Doymuş | 0.3g |
| Doymamış | 0.4g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Hazır Bardak Çorbası glisemik indeksi nedir?
Hazır Bardak Çorbası glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 5 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Hazır Bardak Çorbası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hazır Bardak Çorbası yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Hazır Bardak Çorbası kan şekerini nasıl etkiler?
Hazır Bardak Çorbası 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →