Hamur düzenleyici
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Hamur düzenleyici glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 40 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Hamur düzenleyici glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Hamur düzenleyici hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Az miktarda kullanılır
- ✓ Ekmek dokusunu iyileştirebilir
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş katkı maddeleri
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Eklenmiş şekerler ve kimyasallar içerebilir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 60g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 1g |
| Doymuş | 0.2g |
| Doymamış | 0.8g |
| Sodyum | 2000mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Hamur düzenleyici glisemik indeksi nedir?
Hamur düzenleyici glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 40 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Hamur düzenleyici insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hamur düzenleyici yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Hamur düzenleyici kan şekerini nasıl etkiler?
Hamur düzenleyici 100g başına 40 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →