Hafif yumurtalı mayonez
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 5 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Normal mayoneze göre daha düşük kalorili
- Lif içermez
Hafif yumurtalı mayonez için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
12 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It is lower in calories, contains no added sugar, and offers more protein and probiotics for gut health.
Az yağlı lor peyniri - 100 g'da GL 1 Avocado provides heart-healthy monounsaturated fats, fiber, and vitamins, with no added sugar or sodium.
Avokado ve limon karışımı - 100 g'da GL 1 It contains fiber, plant-based protein, and healthy fats, while being free of added sugar and lower in sodium.
Şekersiz ve düşük sodyumlu humus
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hafif yumurtalı mayonez, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
5 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
22 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 22 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 17 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Normal mayoneze göre daha düşük kalorili
- Doymamış yağ içerir
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Lif içermez
- Orta derecede yüksek sodyum
- İlave şeker içerir
Alerjenler
İçerir: yumurtahardal
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Hafif yumurtalı mayonez glisemik indeksi nedir?
Hafif yumurtalı mayonez için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
Hafif yumurtalı mayonez insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hafif yumurtalı mayonez için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hafif yumurtalı mayonez'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
