glutensiz sosisli sandviç ekmeği
Yüksek GI
100 g'da GL 42
- Glutensiz
- Yüksek glisemik indeks ve yük
glutensiz sosisli sandviç ekmeği için glisemik indeks 80 (Yüksek).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
glutensiz sosisli sandviç ekmeği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 260 kcal |
| Karbonhidratlar | 52 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 4 g |
| Çözünür | 1.2 g |
| Çözünmez | 2.8 g |
| Protein | 3.5 g |
| Yağ | 3.5 g |
| Doymuş | 0.5 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 420 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Glutensiz
- Diyet lifi içerir
- Yüksek glisemik indeks ve yük
- Ultra işlenmiş
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
glutensiz sosisli sandviç ekmeği glisemik indeksi nedir?
glutensiz sosisli sandviç ekmeği için glisemik indeks 80 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 42.
glutensiz sosisli sandviç ekmeği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
glutensiz sosisli sandviç ekmeği yüksek glisemik indekse (80) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
glutensiz sosisli sandviç ekmeği kan şekerini nasıl etkiler?
glutensiz sosisli sandviç ekmeği 100g başına 42 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
glutensiz sosisli sandviç ekmeği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
